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预防保健

春季幼儿保健饮食妙方 2024/04/12

1、多补钙,个儿高高春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙 *好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥...

不稳定型心绞痛患者的健康指导 2024/01/17

不稳定型心绞痛是介于疲劳、稳定型心绞痛、急性心肌梗死和猝死之间的临床表现。近年来,不稳定心绞痛患者发生心源性死亡,和非致死性缺血事件的情况特别多,此外不稳定型心绞痛还引发急性心肌梗死和猝死,严重威胁患者的生命安全。不稳定型心绞痛的主要症状为...

预防下肢深静脉血栓健康宣教 2024/01/17

深静脉血栓形成(deep venous thrombosis,DVT):是指血液在深静脉内不正常的凝结,阻塞管腔,导致静脉回流障碍。全身静脉均可发病,尤其下肢静脉,又以左下肢 *为多见。下肢深静脉临床表现:①正患肢突然肿胀、疼痛②浅静脉曲张③...

新生儿黄疸健康指导 2024/01/17

新生儿黄疸是新生儿科常见的问题之一。多数新生儿在生后一周内会出现黄疸,大部分为生理性黄疸,不需要特殊治疗,但有部分宝宝黄疸程度偏重,如果治疗不及时,严重的黄疸可能会引起胆红素脑病,危害宝宝健康。遇到这类黄疸就需要通过医疗手段来“退黄”。黄疸...

泌尿系结石的饮食指导 2024/01/17

泌尿系结石依其化学成分大致分为含钙结石和不含钙结石。含钙结石占80%~95%,主要由草酸钙和磷酸钙组成。那么在饮食上我们需要注意些什么呢?1、 根据结石成分调整饮食①草酸钙结石:忌食:苋菜、菠菜、大黄、芒果、草莓、芝麻、芹菜、胡萝卜、番茄、...

冬季日常生活如何呵护 腺健康 2024/01/17

腺是男性的特有器官,常见 腺疾病包括 腺炎、良性 腺增生等。 腺炎可以影响各个年龄段的成年男性。 腺增生主要发生在50岁以上中老年男性。健康预防:1、饮食:a.养成良好饮食习惯:避免油腻,辛辣刺激饮食,戒烟酒;会加重 腺充血...

如何预防泌尿系统感染 2024/01/17

泌尿系统感染又称尿路感染,是细菌入侵泌尿系统各个部位引起炎症反应的总称,也是泌尿外科 *常见的疾病之一。根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染,主要包括急、慢性肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎等。感染往往就会出现以下情况:① 刚上完厕所回来还没几分钟...

内分泌科糖尿病饮食健康教育 2024/01/17

糖尿病患者怎么吃,很多患者都很困惑,以下是糖尿病患者的饮食相关知识。一、饮食三步曲1、确定每日饮食的总热量;2、计算每日所需的食物交换份;3、合理分配一日三餐。二、热量的计算方法:体质指数(BMI)=体重/身高²,查看我们的体型;例如:身高...

妇科患者术后静脉血栓栓塞的预防 2024/01/17

一、什么是静脉血栓栓塞症?静脉血栓栓塞症(VTE)包括深静脉血栓(DVT)和肺栓塞(PE)。血液在深静脉内凝结成血凝块,就形成了深静脉血栓(DVT),常见于双下肢,以左下肢多见,初期无症状,容易被忽略,逐渐发展会引起下肢疼痛、肿胀、静脉曲张...

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